Issu d’une famille défavorisée, Franck a été confronté à la difficulté de la rue et de la violence dès l’âge de 6 ans.

Né prématuré, au physique chétif (ectomorphe), il comprit très jeune qu’il devait travailler sur son apparence corporelle et son mental pour s’en sortir.

À 14 ans, il intègre l’INSEP (structure sportive nationale pour les champions), et devient athlète de haut niveau et remporte le titre de Champion de France en athlétisme.

Par la suite, il se met à la boxe et aux arts martiaux. Il est aujourd’hui le plus haut gradé français de sa discipline : Ceinture noire 7e Dan de Penchak Silat.

Il a consacré toute sa vie à l’optimisation des performances, aussi bien physiques que mentales et a coaché de nombreuses personnes dans différents domaines.

Ne pouvant faire face à la demande grandissante en matière de cours privés, il a décidé de vous livrer aujourd’hui une méthode vidéo clé en main, afin que tout le monde puisse avoir accès à ses connaissances.