Et si tu étais enfin capable de faire face à une agression, peu importe où, quand, ou comment elle survient ?
Imagine une méthode directe, sans blabla, qui te donne les réflexes justes pour réagir instantanément dans une situation de danger — sans passer des années dans un dojo, sans être ceinture noire, sans expérience préalable.
C’est exactement ce que cette formation t’apporte.
Je suis Franck Ropers, expert en arts martiaux depuis plus de 40 ans, pionnier de la self-défense réaliste en France, et formateur auprès de milliers de civils, pros de la sécurité, et même d’unités du GIGN.
Pendant 10 ans, j’ai étudié les agressions les plus fréquentes :
• Dans un ascenseur
• Assis à une table
• En milieu confiné
• Dans un bar, un hall d’immeuble, ou dans la rue
Et pour chaque contexte, j’ai construit une réponse simple, efficace et réaliste, accessible à tous, même sans condition physique ni passé martial.
• 📹 4 modules vidéo puissants – plus de 4h de contenu dynamique
• 🔁 Des centaines de techniques expliquées pas à pas
• 🧠 Un travail sur le mental, le stress et la stratégie
• 🎯 Des réponses concrètes à chaque type d’agression
Tout est pensé pour que tu saches quoi faire immédiatement, même sous stress, même en situation réelle.
Cette formation, c’est :
• Sans fioritures
• Sans chorégraphies de cinéma
• Sans gestuelle spectaculaire inutile
Juste l’essentiel : des réflexes qui sauvent, que tu peux appliquer dès aujourd’hui.
• Pour les civils qui veulent se sentir en sécurité dans la rue
• Pour les femmes, les personnes seules, les pros de la sécurité
• Pour ceux qui veulent être prêts au lieu d’être surpris
Pas besoin d’être sportif ou expérimenté. Tu apprends vite, tu deviens efficace.
• Déjouer les agressions dès les premiers signes
• Gérer les confrontations en espace confiné
• Réagir avec sang-froid même sous pression
• Protéger ceux que tu aimes… ou toi-même
eBook + formation vidéo